Beim Work Life Design geht's darum, mit kreativen Methoden einen Blick auf das eigene Arbeitsleben zu werfen und sich den idealen Job in kleinen Häppchen zu gestalten.
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Design Thinking-Ansatz für dein Berufsleben
Grundsätzlich ist Life Design eine innovative Methode für berufliche Neu-Orientierung, die aber auch für viele andere kleine und große Herausforderungen genutzt werden kann. Die Basis dafür ist Design Thinking, das man vielleicht aus der Produktentwicklung oder von hippen Start Ups kennt. Beim (Work) Life Design geht's aber nicht darum, innovative Produkte zu entwickeln - sondern ein ganz individuelles Lebens- und Arbeitskonzept für sich selbst, das sich auch immer wieder verändern darf.
Design your life - eine Lebensphilosophie
Ich selber leb diese Philosophie unbewusst schon seit vielen Jahren. Reflektieren, herausfinden, was besonders Spaß macht und was weniger, anpassen und kleine Stellschrauben drehen, wieder ein bisschen was verändern - und das immer wieder mal.
Love it, change it or leave it!
Das mache ich ganz instinktiv seit Beginn meiner Selbstständigkeit und erzähle in meinen Workshops und auf Social Media immer wieder davon.
Irgendwann - es müsste 2020 gewesen sein, bin ich dann über ein Buch gestolpert und hab entdeckt: Das sind ja nicht nur meine "Spinnereien", sondern da gibt's einen fundierten Ansatz dazu. Life Design wurde ursprünglich auf der Universität in Stanford gestartet und u.a auf der Uni in St. Gallen weiterentwickelt. Ich war total begeistert und habe gewusst: Ich will mehr davon!
2022 hab ich dann direkt eine Ausbildung dazu gemacht, um das Thema Life Design noch viel aktiver in meine Arbeit integrieren zu können. Ich möchte noch viel intensiver Menschen unterstützen, ihr Ding zu finden, ihr ideales Berufsleben zu kreieren und auch meinen selbstständigen Kundinnen den Ansatz mitgeben, regelmäßig drauf zu schauen, wie alles so läuft und gegebenenfalls auch Anpassungen vorzunehmen.
Und ich gestehe - ich war auch sowas von begeistert von den kreativen, spielerischen, bunten Methoden und dem teilweise kreativen und dann wieder sehr strukturierten Prozess. Ich sag nur: Ohne Post It's geht bei mir gar nichts mehr ;).
So läuft Work Life Design ab:
Work Life Design eignet sich sowohl bei der Suche nach dem eigenen Ding, also dem idealen beruflichen Weg, ist aber auch zur Reflexion und für regelmäßige Anpassungen in der Selbstständigkeit super geeignet.
Wie läuft jetzt so ein Life Design-Prozess ab?
Und wie kannst du den Ansatz selber anwenden?
Ein Life Design-Zyklus besteht im Großen und Ganzen aus drei Phasen:
(1) Wie will ich leben und arbeiten? [Erkenntnisse]
In der ersten Phase geht es darum, viele Erkenntnisse zu gewinnen und sich selber ein bisschen besser kennen zu lernen.
Was sind denn wirklich meine Fähigkeiten, Interessen & Talente?
Welche Themen begeistern und faszinieren mich?
Ich weiß von ganz, ganz vielen Menschen, dass diese Fragen so ad hoc extrem schwierig zu beantworten sind. Man hat so seinen Beruf, den man erlernt hat, den man ausführt und ganz oft das Gefühl, ja, ich kann ja sonst nichts.
Mit den Life Design-Fragen und -Methoden kommt man ganz schnell drauf, dass es ganz viele Themen abseits des bestehenden Jobs gibt, die spannend sind oder entdeckt besondere Talente und Fähigkeiten, die möglicherweise nicht so offensichtlich sind.
Außerdem geht es an der Stelle auch um die eigenen Bedürfnisse und idealen Rahmenbedingungen. Ich bin ja absolut davon überzeugt, dass der klassische 9-to-5- Montag-Freitag-Job nicht für jede:n passt und viele so nicht wirklich produktiv arbeiten können. Aber auch andere Aspekte z.B. die idealen Orte und Menschen.
Die Frage, die du dir selbst mal stellen kannst, ist:
Wie will ich denn leben und arbeiten?
Falls du gerne schreibst oder ein Journal führst, schnapp dir die Frage einfach mal und schreib drauf los. Werde dir dadurch bewusst, was dir denn rund um dein Arbeitsleben wichtig wäre, was du gerne hättest, was du dir wünschen würdest.
Auch in Bezug auf eine (mögliche) Selbstständigkeit steckt in dieser Phase schon ganz viel drin. Die hier gewonnenen Erkenntnisse eignen sich nämlich ideal, um
dich (auch als vielfältiger Mensch) zu positionieren und eine Personen- bzw. Expertenmarke zu entwicklen.
(2) Was könnte denn alles möglich sein? [Ideen]
In der zweiten Phase geht es dann um Ideen & Möglichkeiten. Und diese Phase mag ich auch total gerne, weil dort darf man so richtig kreativ sein. Da geht es darum, die ganzen Themen, Ausbildungen, Interessen, Ideen, was auch immer so herumschwirrt auf kreative Art und Weise miteinander zu kombinieren.
Welche interessanten Jobs oder Job-Kombinationen können sich daraus ergeben?
Bezogen auf die Selbstständigkeit: Welche Ideen für Angebote / Produkte tauchen dabei auf? Was könnte denn eine spannende Nische sein, bei der du dich nicht einschränken, sondern all deine Facetten ausleben kannst?
Wenn du schon ziemlich klar bist, was du gern machen würdest, dann darfst du an dieser Stelle kreativ werden und mal drauf los brainstormen:
Was könnte denn alles möglich sein?
Was könnte ich denn alles machen mit meinen Talenten & Interessen?
An der Stelle ist es übrigens unglaublich wichtig, die innere kritische Stimme auszuschalten und auszubremsen ;) - um richtig kreativ sein zu können. Hier darfst du ganz groß träumen und in die verrücktesten Richtungen denken.
Die typischen Fragen und Gedanken (Geht das überhaupt? Kann ich damit Geld verdienen? Was sagen denn da die anderen dazu?) dürfen hier einfach einmal ausgeblendet werden.
Vielleicht fehlt dir aktuell noch die Vorstellung, was alles möglich sein kann.
Darum möchte ich im Laufe der Zeit auch Beispiele vorstellen - von genialen Jobkombinationen oder Business-Ideen, um zu zeigen, was alles möglich sein kann.
(3) Wie könnte ich es schnell ausprobieren? [Prototyping]
Prototyping kennt man vielleicht aus der Produktentwicklung oder aus der Startup-Szene. Ein Prototyp ist oft so ein erster Dummy einer Idee - also eine Beta-Version, die man potentiellen Kund:innen zeigt und ausprobieren lässt. Dadurch erkennt man: Wie verwendet es der User? Macht alles Sinn? Was muss am Produkt noch verändert werden?
Bei uns bzw. beim Work Life Design geht es aber nicht um Produkte, sondern um unser ideales Lebenskonzept, Arbeitsmodell oder wie auch immer man das bezeichnen möchte.
Beim Prototyping im Life Design geht es also darum, sich zu überlegen:
Wie kann ich meine Idee / meinen Traumjob schnell und einfach ausprobieren?
Im Gegensatz zum ewigen Grübeln oder einen Traum jahrelang vor sich herzuschieben, kommt man dadurch ins Tun. Wie kann ich meinen Traum einfach mal antesten? Welche kleinen Schritte könnte ich jetzt schon gehen?
Diese "Experimente" - wie ich sie gerne nenne - funktionieren sowohl bei der Suche nach einem idealen Job als auch in der Selbstständigkeit. Wenn es darum geht, neue Projekte zu starten oder neue Themen anzustoßen, eignet sich ein Prototyp wunderbar, um in die Gänge zu kommen.
Auch um die eigene Arbeitsweise bzw. Arbeitsorganisation zu verändern oder zu verbessern, ist Prototyping eine ganz lässige Möglichkeit. Auf Instagram gibt's immer wieder mal Einblicke, wie das im Alltag ausschauen kann inkl. Blick hinter die Kulissen meiner eigenen Experimente.
Auch der visionsgarten-Podcast ist für mich so eine Form des Experiments. Ich habe für mich nicht den Anspruch, dass ich jetzt die nächsten zehn Jahre regelmäßig Podcast-Folgen veröffentliche, sondern ich starte jetzt einmal damit und schaue, wie es läuft. Ich habe noch kein perfektes Intro und kein professionelles Tonstudio - sondern taste mich langsam ran.
Der Gedanke dahinter:
Nicht ewig grübeln, sondern machen und ausprobieren - und am Weg dann anpassen.
Work Life Design: Erkennen, Ideen finden, Experimente starten
Das war also ein erster Einblick in Work Life Design - diesen wunderbar kreativen, innovativen und erkenntnisreichen Ansatz, den ich in meiner Arbeit einsetze - mit den zentralen Fragestellungen:
Wie will ich leben und arbeiten?
Was könnte alles möglich sein?
Wie kann ich es einfach und schnell ausprobieren?
Wenn du Lust hast, den Work Life Design-Prozess inkl. der genialen Methoden ganz individuell zu durchlaufen, um deinen idealen Job oder eine Idee für deine Selbstständigkeit zu entwickeln, dann meld dich total gerne unter office@visionsgarten.com.
Alles Liebe,
Julia
PS. Abonnier super-gerne den visionsgarten-Podcast auf Spotify oder Apple Podcasts und pflück dir regelmäßig Ideen rund um ein selbstbestimmtes, vielseitiges Arbeitsleben nach deinen Regeln.
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