27 Hauruck-Tipps, um Durchhänger in der Selbstständigkeit zu überwinden

Auch wenn du dir deine Selbstständigkeit so gestalten kannst, wie's für dich passt, gibt es sie: die Durchhänger, wo einfach nichts mehr geht. Du weißt, du solltest etwas tun, aber stattdessen klickst du desinteressiert zwischen deinen Mails und Social Media hin und her. Neben der Motivation fehlen dir in solchen Momenten auch die Ideen oder der Mut für neue Schritte und du fühlst dich frustriert. Diese Situation kennt wohl jede von uns nur zu gut!

Nach 7 Jahren Selbstständigkeit hab ich verschiedenste Tipps und Tricks parat, um mich selber wieder zu motivieren - sowohl für den Akutfall, wenn's trotzdem sein muss als auch für längere Durststrecken. Pick dir raus, was für dich gerade gut passt oder probier verschiedene Herangehensweisen aus.

1. Einfach mal das betreffende Dokument öffnen

Du solltest dringend an Projekt X weiterarbeiten, einen Entwurf fertig bringen, eine Planung überarbeiten, den nächsten Newsletter schreiben - aber du hast überhaupt keine Lust. Dazu ein banaler, aber sehr effektiver Tipp: Öffne einfach mal das jeweilige Dokument / Programm und mach eine Kleinigkeit. Dann vielleicht noch eine Kleinigkeit. Und schon bist du am Weg, das Thema abschließen zu können.